Çikolatanın bilinen bazı faydaları;
Çikolata mutluluk hormonu endorfini harekete geçirdiği için mutluluk ve haz verir.
Çikolata zengin bir kalsiyum kaynağıdır, kalsiyum kemiklerin güçlenmesine fayda sağlar.
Çikolata içinde bulunan antioksidanlar kanserle mücadelede çok etkilidir.
Çikolatanın hammaddesi kakao yüksek tansiyonun düşmesine yardımcı olur, kalbe çok faydalıdır.
Güçlü dişleri sağlayan florid açısından zengin olan çikolata aynı zamanda strese karşı etkili olan potasyum içerir.
Kanda pıhtılaşmanın önüne geçer, bu da ani kalp krizlerine engel olur.
Çikolatada bulunan demir ve çinko bağışıklık ve üreme sistemi için çok faydalıdır.
Çikolata yüksek oranda bakır içerir, bakır vücuttaki demirin absorbe edilmesine yardımcı olur.
Çikolatanın geçmişten günümüze kadınlar üzerinde psikolojik olarak oldukça etkili olduğu kanıtlanmıştır.
Çikolatanın bu belirtilen faydalarının dışında birçok olumlu etkisi uluslararası kuruluşlarca kanıtlanmıştır.
